Sikapbadan pada renang gaya bebas adalah dilakukan dengan memperhatikan posisi meluncur, gerakan dalam air, dan pernapasan. Inti dari sikap badan pada renang gaya bebas adalah dilakukan dengan badan yang telungkup dan kaki diayunkan. Kaki diayunkan atau menendang dengan gerak naik-turun yang cepat dan padat (tendangan flutter). Setelahitu, kedua lengan diangkat ke arah atas, lalu diluruskan ke depan. Yuk simak pembahasan berikut. Gaya renang yang diperlombakan adalah gaya bebas, gaya kupu-kupu, gaya punggung dan gaya dada. 1 Apa tujuan gerakan meluncur dalam renang gaya dada? 2 Apa itu meluncur dalam berenang? 2.0.1 Apakah yang dimaksud dengan gerak meluncur? Adapuncara melakukan gerakan kaki pada renang gaya bebas adalah : dalam renang gaya bebas, tungkai kaki yang utama adalah sebagai stabilisator dan sebagai alat untuk menjadikan kaki tetap tinggi dalam keadaan streamline. Sehingga tahanan menjadi kecil. Setelah bisa mengapungkan badan dan meluncur di permukaan air, maka bisa memulai bagaimanacara melakukan gerakan meluncur dengan benar rapatkan kedua kaki. kaki kuat sampai lurus . di samping dari gerakan renang. a,b,c semua benar. 12. Multiple-choice. 30 seconds. teknik gerakan yang lebih dominan digunakan dalam renang gaya bebas adalah pengambilan napas. gerakan badan. kordinasi gerakan. gerakan tangan. 14 Usahakanjangan mengambil napas selama dalam keadaan meluncur. 3. Gerakan Kaki. Gerakan kaki dalam renang gaya bebas berpusat di bagian pangkal paha. Cara melakukan teknik dasar gerakan kaki renang gaya bebas sebagai berikut: Latihan gerakan kaki dapat dilakukan secara bersama-sama pada waktu latihan meluncur. Teknikdasar renang gaya bebas melibatkan gerakan kaki bergantian, gerakan lengan yang koordinatif, dan posisi tubuh yang rata. Kelebihan teknik renang gaya bebas dibandingkan teknik renang lainnya adalah karena gerakan kaki yang lebih kuat, sehingga dapat memberikan kecepatan yang lebih tinggi dan menghemat energi. 2. ds2tbG.

gerakan setelah meluncur dalam renang gaya bebas adalah gerakan